操練信心的首要秘訣，就是「專心仰賴」。如今日鑰節所說：「你要專心仰賴耶和華，不可倚靠自己的聰明。在你一切所行的事上，都要認定祂，祂必指引你的路。」（箴三5~6）「專心仰賴」指全心全意仰望依賴上帝，在凡事上認定祂的能力和引導，這是信心操練的第一步。
        聖經中關於「仰賴、仰望」的經文多達83處（中文和合本），我們若將它們表列出來仔細研讀默想，相信會對你的信心有極大的激勵（可使用大光福音網站www.glorypress.com聖經 ── 研經的搜索功能）。當年猶大王亞撒遭受古實大軍壓境，面臨存亡危急之際，他向上帝禱告說：「耶和華阿！惟有您能幫助軟弱的，勝過強盛的。耶和華我們的上帝阿！求您幫助我們。因為我們『仰賴您』，奉您的名來攻擊這大軍。耶和華阿！您是我們的上帝，不要容人勝過您。」（代下十四11）上帝垂聽他信心的呼求。同樣，約沙法王面對外幫聯軍的攻擊時，也用信心的禱告來得勝敵人。他對主呼求說：「我們的眼目，單仰望您。」（代下廿12）
        大衛一生更是我們學習的榜樣，他是最會仰望呼求上帝的人（詩廿五1，15；卅一24；卅四5；卅八15；五十二9；五十九9；八十六4）。作詩的人教導我們如何面對挫折和沮喪，藉著仰望，使我們領受上帝的幫助：「我的心哪！你為何憂悶？為何在我裡面煩躁？應當仰望上帝，因祂笑臉幫助我，因我還要稱讚祂。」（詩四十二5，11；四十三5）
        對於那些願意「專心仰賴」上帝的人，上帝應許：（1）祂要成為你永久的磐石，成為你能力的來源（賽廿六4）。（2）祂要賜給那些投靠祂的人豐富的良善（鴻一7）。（3）將祂寶貴的慈愛賜給投靠祂的人（詩卅六7；彼前五7）。（4）上帝慷慨的恩惠，要厚賜給倚靠祂的人（提前六17）。（5）上帝要賜下祂大能的拯救（詩九10；七十一5；林後一10），這是上帝對於憑信心專心仰賴祂的人所作的保證。
        親愛的，上帝從不令倚靠祂、仰望祂、相信祂的大能和應許的人失望。不管波濤多麼洶湧，環境如何險惡，祂都會與我們同在，作我們的幫助和拯救者（詩六十五5；賽四十三2），讓我們時刻能專心仰賴祂。

1.「信心」成長的唯一方法就是不斷的接受操練，而操練的首要秘訣在於學習「專心仰賴」。我們仰望主，我們的焦點就會從世界轉移到主的身上。唯有我們的信心建立在主身上，我們才能勝過一切試煉。
2.「專心仰賴」、「時刻仰望」是我們走信心之路所需注意的，永遠不要忘了，我們信心的對象乃是主自己。

1.在日光中信靠，比在風浪中信靠容易得多，若不放我們在試煉中，我們絕不會知道我們自己有多少信心。── 考門夫人
2.任何帶領我們個人與耶穌更親近的，都會增長我們的信心。── 羅炳森師母

1.你要專心仰賴耶和華，不可倚靠自己的聰明。在你一切所行的事上，都要認定祂，祂必指引你的路。（箴三5~6）
2.你從水中經過，我必與你同在。你蹚過江河，水必不漫過你。你從火中行過，必不被燒，火燄也不着在你身上。（賽四十三2）
3.至於我，我要仰望耶和華，要等候那救我的上帝，我的上帝必應允我。（彌七7）

        親愛的主阿！感謝您應允我們：不論風狂雨暴、波濤翻騰，您都與我們同在，作我們的幫助和拯救者；我們願時刻能專心仰賴您。奉主耶穌基督聖名，阿們！