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1.我的工作競爭很激烈，工作時間很長，家庭開始受到影響。顯然我需要這個工作來養家，照顧家人的需要。但是我感到歉疚，不知道該祝那一個為優先？我是否有權要求他們跟著我一起忍受呢？
丈夫在家時間太少，是家庭中最富爆炸性的問題。有些男人雖然工作情況非常困難，但是想到嗷嗷待哺的小孩、巨額的抵押貸款、許許多多的其他支出，他就不可能──至少很難放棄工作。因此，我同意你有權利要求家人，在這特殊時期跟著你一同忍耐。但是，你得小心估量自己的情況。
我想你應該不單只談你的工作壓力和問題，你需要具體一點告訴他們你在工作上有什麼確實要求。常常，家裏的人不曉得到底是什麼事情。也許他們以為你整天坐著喝咖啡，或者在辦公室的地板上打高爾夫球。
第二件事是認清家庭的需要。許多時候我們受的苦是自找的，因為我們把生活弄得太複雜，特別是物質方面。在油帆布地板上長大的男孩子有父親陪伴，遠比在有地毯的地板，卻沒有父親陪伴的男孩子好。我們能不能抗拒那「凡事不可輸給鄰居」的心呢？
第三，你得作一些優先選擇。一個人做了父母，就有較大的責任，所以他得對原來的老習慣作些選擇。例如，有些男人想維持跟保齡球老伙伴，釣魚或高爾夫球老友的友誼關係。但是，如果你有了家庭，就得決定是不是要像個年輕小伙子一樣跟原來的朋友繼續玩下去，或願意奉獻自己給家庭，跟妻子、兒女去做喜歡的事情。特別是當你的工作情況很困難，沒有多少時間給小孩子時。所以你需要挪去不必要的活動，讓家人知道，你盼望跟他們在一起──即使不能整天都在一起。——查理•史溫多
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