2.請更明確的說明，我應該告訴瑞奇哪些主要的生理變化？
在這方面有四個主題是「必須」談到的：
一、 他將會迅速的成長。因此，青少年會比他小的時候更需要睡眠及較好的營養。
二、 告訴你的孩子，他的身體將會變化成一個大人的樣式。他的性器官會變得更為成熟，並且在四周會長滿陰毛。（對於男性，要強調：陰莖的尺寸並不具有生理上的重要性。許多男孩擔心性器官太小，但是性器官大小對於他成人以後在生育以及性滿足上並無影響。對於你的女兒而言，也應該以相同的態度來討論她胸部的發育。 ）
三、 月經週期的全部細節，必須在你女兒第一次月經來潮之前讓她一清二處。對一個女孩子而言，沒有預先的警告而經歷這方面的成熟，是一件恐怖的事情。許多書籍和圖片對於解說這個發育上的里程碑很有幫助，應該多加使用。在這方面，父母最重要的責任是傳遞有關月經期間的自信、樂觀以及興奮，而不是悲哀的說道：「這就是妳身為一個女人所必須背負的十字架。」
四、 和你的孩子談論青春期的時機是最重要的，因為在其間會產生憂愁及焦慮。這段在性別上快速的發展期，男生早自十二歲或晚至十九歲發生，女性則發生於十至十七歲。因此，某一些孩子會比他的同輩提早七年！面對青春期那些特別早或晚發育的孩子，通常面對一些不甚愉快的生理上的問題。有四個極端的情形應該注意：
晚成熟的男孩 這個小傢伙十分清楚他自己還是個孩子，而他的朋友都已經長大了。他聽電話的時候，接線生稱呼他「女士」。多麼的侮辱啊！在這個年紀，對體育十分有興趣，但是他無法和那些較大、較壯的男生們較量。在更衣室裡，同學們揶揄他不成熟的發育，使他的自我形象暴跌。而且令人不堪的是，他比大部分比他小兩歲的女孩子還矮小！（她們一鼓作氣的猛長，而他卻不長。）他害怕自己有什麼無藥可救的毛病，卻又不敢向任何人透露他的想法。這太丟人了。這個青春期前的孩子在學校經常是最令人頭痛的搗蛋精，因為有很多事情證明他的男子氣概有問題。
晚熟的女孩 對於那些內在時鐘太慢的女孩而言，生活非常不容易。她低頭看自己扁平的胸部，再瞥一眼她那些大胸脯的朋友，有兩三年的時間，她的女朋友們分享著月經周期的自信，而她在這個話題中卻插不上嘴。她被同伴們取個綽號叫「娃娃臉」，事實上，她看起來只有八歲的樣子。記得身體吸引力在自我形象中所扮演的角色，因此，讀者可以看出，發育遲緩者會被自卑感所擊潰，即使他或她是頗有吸引力的。而除非有人告訴他們，否則他們可能就認定自己永遠都長不大了。
早熟的女孩 如果晚熟是不利的，有人或許會認為早熟的孩子在情緒上會較為健康。其實並不盡然。女孩子在性別的發展上有比男生早一、兩年的趨勢，那個比其他女孩提早進入青春期的女生，就遙遙領先所有和她同齡的朋友了。生理的強勢在我們的社會裡並沒有給她帶來真正的優勢，只是使她無法接受在十歲的稚齡就成為令男生顛狂的尤物。經過兩、三年不安的日子，這個早熟的女孩已經和她同年齡的同伴格格不入了。
早熟的男孩 相反的，早熟的男孩得到極大的社會好處。在他同伴崇拜力量時，他是強壯的，而他上騰的自信，就像他在運動場上的表現般惹眼。他的早熟使他和他班上那些也早熟的的女孩們同等。因此，他獨霸天下達一兩年之久。研究報告證實，早熟的男孩經常比其他的男孩情感穩定、有自信以及被社會接納。這也顯示出他在以後的成年生活中可能會比較成功。
與你青春期的孩子討論這四個極端的情況，鄭重的告訴他，對一些孩子而言，提早或延遲的發育都是「正常的」。這並不表示他的身體有什麼毛病。如果你的孩子就是一個發育遲緩者，他一定需要更多確據及鼓勵，同時，藉著這次的交談，也打開了對於生理及成長及發育所帶來的恐懼及焦慮的溝通管道。 ——詹姆斯●道森
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