作者的話
我曾任美國明尼蘇達州伯特利神學院院長凡廿八年，能夠跟數以千計朝氣蓬勃，有奉獻心志的神學院學生同工，實在是莫大福分。我的任期在一九八二年屆滿，而這些年輕人所流露出來的屬靈質素，使我對教會前途十分樂觀，因為，這些年輕人不就是未來的領袖嗎﹖ 多年來，我跟學生、學院同工及牧師都討論過本書主題；他們未必完全同意我的見解，但大家都一致認為，我們應該在學校及教會，繼續討論這些問題。本書所提出的，都是在教會聽不到的疑問。甚少牧師願意在講壇談論這些問題，而原因也不難理解：是非黑白，本來就很難判斷；聖經雖然在每一個時代都適用，卻沒有具體討論某時代、某文化的特有問題；而信徒雖然都愛主，卻會對聖經定下的大原則持不同見解。 因此，很多牧師都避免觸及這些難於解答的疑問；結果，他們都沒有辦法教導成長中的那一代去面對各種誘惑、試探；而年輕人的價值觀，多數是自行摸索建立的，受朋友影響多於根據聖經教導。另外，有些牧師太熱中於培養積極人生觀，因此，即使是面對不合宜的行為，也不敢教導會眾說「不！」 信徒領袖及基督徒亦不敢討論這些疑問，也許他們都效法牧師，祇敢報喜，不敢報憂，明知有些事物會影響靈性，也不敢教人斷然拒絕。誠然，本書討論的，並非今天教會在跟惡勢力爭戰時所面對的主要問題，不過，仍有其潛在的重要性。 本書目的是要提醒大家留意一下，自己的生活方式是否仍然合乎信仰原則，並且發揮自制精神，向那些與聖經原則有衝突的事物，堅決說「不！」，這樣，我們才能夠把教會的優良傳統表彰出來。
本書概要
第一章 「不！」
第二章 酗酒
第三章 吸毒
第四章 賭博
第五章 貪財
第六章 暴飲暴食
第七章 另一種選擇﹖
第八章 婚姻危機
第九章 自制克己的挑戰
第十章 歷代聖徒談自制克己
第十一章 自制之道
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