這是士師記中所記載的最後一個禱告，仍然是一個放聲痛哭的禱告。以色列人為便雅憫支派與其他支派分裂而哭泣。由於「以色列中沒有王，各人任意而行。」（士廿一 25），百姓因而分裂及分派，衝突不斷、紛爭不斷、流血不斷。上帝的百姓何竟淪落到如此的地步呢？最大的原因就是不肯認罪悔罪。
        以色列人雖有作戰的勇氣，卻沒有悔改認罪的勇氣。遇見困難和危險只知嘆息和哭泣。何等可惜，當時缺少代禱的領袖，來教導他們如何禱告。便雅憫人犯了大罪卻沒有悔改認罪，以色列人也不會用禱告來懇求上帝的介入，只知用武力對付，結果全部的百姓遭受極大的痛苦與損失。他們的悲哀無法代替誠實悔改的禱告。唯有悔改認罪才是蒙恩的途徑，當知道「聽命勝於獻祭，順從勝於公羊的脂油。」（撒上十五 22）人只有真心的面對罪，才能得著上帝的饒恕和赦免。（彌七 18）
        從以色列人身上，你是否發現自己的軟弱，很多時候，我們不也像他們一樣，不用主的方式，是用人的方法解決問題，到頭來使得問題更加嚴重。但願我們能凡事藉著禱告祈求和感謝，用誠懇的心，真實的靈與主商量，求主幫助。

        聖徒當學習恆切禱告、不住禱告、儆醒禱告才能過得勝和成聖的生活。當存著信靠、倚靠、渴慕、仰望的心，常在聖靈裡禱告。為上帝的國度與榮耀完全獻上自己的生命。專為上帝祂在人間的國度而活，乃是禱告的最佳途徑。

*今天你向上帝禱告，祂則在每一天中祝福你。──Daily Walk
*當我們求上帝為我們改變外在的環境時，祂通常是改變我們內在的態度。──Daily Walk

1.「靠著聖靈，隨時多方禱告祈求，並要在此儆醒不倦，為眾聖徒祈求，也為我祈求。」（弗六 18，19）
2.「你們要恆切禱告，在此儆醒感恩。」（西四 2）
3.「要常常喜樂。不住的禱告。凡事謝恩。因為這是上帝在基督耶穌裡向你們所定的旨意。」（帖前五 16∼18）