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1.如何與陌生人建立友誼？我真是喜歡去瞭解許多人，但是不知道跟他們說些什麼。我也害怕他們並不想認識我。
首先要停止擔心別人不希望成為你的朋友。他們願意的。人一旦有了這種想法，就很難再去發展友誼。這就好像一個人到你家來推銷書，卻說：「你不想買書吧！對不對？」於是你回答：「你說對了，我不想買。」這個推銷員已經把他的想法灌輸到你的腦袋去了。所以當你說：「我恐怕別人不喜歡我」，其實說的是：「我想我不值得你們交往。」
發展友誼要有積極和現實的展望。你碰到將近百分之九十五的人，都是寂寞而且需要朋友的，大多數的人都很高興成為你的朋友。若以這個前提來開始交朋友，會比相信沒有人願意把你當朋友，或認為有些人就是不需要朋友，要容易多了。事實上，有些人看起來最不需要朋友，卻是最寂寞的人。你曾聽過這樣的說法：「寂寞到了極點」。這正是許多名人的寫照。他們寂寞，是因為大部份的人都假定其他的人都是他們的朋友。所以，沒有人會好好跟他們交往，他們就這樣過完一生，沒有真實、持久的朋友。如果你想要交到朋友，自己得先成為別人的朋友。
友誼是雙向的關係，需要付出和接受。高中生常會說他們需要朋友，但真正想的是與學校裹出名的人交朋友，這樣也可以同樣出名。他們不是真關心這個人，也不在乎是否瞭解他，只想與這些「名人」在一起，倍增光彩和能跟在他四周。你會發現，能夠更容易(也更有益)交到那些孤單、沒什麼朋友的人。去認識他們，向他們介紹自己。學會與他們建立友誼後，就能學到一些技巧，幫助你以後交別的朋友。——查理•史溫多
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