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2.我一直禱告求神賜蛤我克服飲食遇量的力量。我巳答應神不再放縱飲食，但是很不幸地卻失敗了。我曾經參加減肥班，也接受過精神治療，但是都沒有用。我知道神能賜給我克服的力量，可是不知道還能做什麼。
找個願意幫助你克服飲食過量的人，必然不會有什麼問題。到處都能買到如何減肥的書籍、節食計劃以及特別的食物。關心體重已成了一種時尚，而基督教會也不例外。比起履行耶穌的誠命：愛人如己；照顧失喪、被欺壓、被剝奪權力以及窮苦的人；教我們的子女敬畏主，接受主的命令，減肥的確容易多了。事實上，神可能不像我們這麼關心身體肌肉的調理。
可能你屬於比一般人平均數更重的那種體型。果真如此，想辦法做個受祝福的大塊頭，就像慕迪所說的，他是個「為主成就大事的肥胖者」。假如我可以選擇變得苗條，像某某人一樣；或是變得肥胖，像慕迪博士一樣，我寧願有一天變成慕迪博士。不要被外在物的種種所俘虜才重要。要思想的大事還多得很哩！我們需要維持體重於某種健康的限度內，而有些人雖然在這健康的限度內，但是仍然顯得比他人矮胖。我當然鼓勵你繼續努力達到克制飲食過量的目標，正如你克服生活中其他的困難一樣。但是不要將任何你所面臨的問題與體重聯想在一起。不管體型如何，你都是一個有價值的人。——查理•史溫多
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