信心操練的第二步即「心意更新而變化。（be transformed by renewing of your mind.）」「心意」原文「nous」意指一個人所思想或感覺的部份，因此「心意更新而變化」，乃是將我們的心思置於聖靈的掌控之下。正如保羅所言「隨從聖靈的人，體貼聖靈的事….體貼聖靈的，乃是生命平安。」（羅八5~6）
        今日的鑰節提到：「不要效法這世界。只要心意更新而變化，叫你們察驗何為上帝的善良、純全可喜悅的旨意。」（羅十二2）其中分為兩個部份，今天我們先來查考默想第一部份，它包含兩著重點：（一）不要效法這個世界。（二）只要心意更新而變化。第一個重點提醒我們，當今的世界是伏在撒但權勢下邪惡的體系（約十二31；弗二2；約壹五19），世界所標榜的時尚、流行與潮流，及錯謬、混亂的價值觀；貪婪、自私、妥協、嫉妒、紛爭、權謀、邪淫、吸毒、醉酒……等各樣的敗壞，充斥在我們的生活中，因此我們若不棄絕這一切，就不能棄絕世界。
        我們要如何不效法並且棄絕這個世界呢？便是第二個重點所強調的：「心意更新而變化」，即靠著聖靈所賜的信心，來改變我們生活的形式。這個轉變並非靠著外在的規範、努力可以促成的，不是改變我們的穿著，或外在的生活方式、行為就可以達成的。它必須靠著聖靈，憑著信心，在心思上作徹底的改變。是內在生命的改變，是生命深層價值觀及生活目標的改變。
        既然我們的心思是我們魂的主要部份，我們的心思若被聖靈所更新，其意志及情感也隨之更新。更新的真正含意是指有新的素質（此乃由聖靈所賜基督生命的新素質），在我們裡面生長，使我們的生命產生更新的變化，合於基督身體的建造。透過這種操練，聖靈將上帝的生命和性情加入我們裡面，更新而變化，使我們全人能享受祂的豐滿，最後模成上帝兒子的形像（林後三18；羅八29）。

1.信心操練的第二步：「心意更新而變化」。若要達到這個境界，首先必須做到「不要效法這個世界」，甚至要棄絕它。雖然這是極大的挑戰，但聖靈會幫助一切願意順服的人，除非我們從世界被分別為聖出來，除非我們的心意被主更新變化，否則我們所獻上的活祭就毫無意義了。
2.前面我們談到身體的奉獻，如今更進一步操練心思的變化，目的就是預備自己完全被主使用。

1.只有讓基督在凡事上居首位的人，才能得著屬天的能力。──法蘭西斯
2.不要懼怕，只要憑信心前進，切勿懷疑。上帝必從你一切痛苦和眼淚中，找出良善和美麗來。──J.R.Miller

1.因為祂豫先所知道的人，就豫先定下效法祂兒子的模樣，使祂兒子在許多弟兄中作長子。（羅八29）
2.不要效法這個世界。只要心意更新而變化，叫你們察驗何為上帝的善良、純全可喜悅的旨意。（羅十二2）
3.我們眾人既然敞著臉，得以看見主的榮光，好像從鏡子裡返照，就變成主的形狀，榮上加榮，如同從主的靈變成的。（林後三18）

        親愛的主阿！您在我們裡面生長，使我們的生命得著更新變化，能合於基督身體的建造。感謝您透過各種操練，將基督生命和性情加入，使我們全人能享受基督的豐滿。奉主耶穌基督聖名，阿們！