這篇寶貴的祈禱詩，是大衛這位敬虔的受苦者刻苦銘心的祈禱。但我們若細讀其中一些受苦的經歷，卻是超越大衛所曾受的。因此歷代的解經家都認為這篇禱告，是聖靈藉著大衛來預言基督的受難。因此也被稱為「十字架上的禱告」。這篇禱告極其準確地描繪了基督在十字架上所受的極大痛苦，耶穌釘十字架的光景，已逐字逐句應驗了這篇禱告的預言。（太廿七 35，39，43，46；約十九 23，24，28）沒有一篇詩比本篇被新約聖經引用得更多。
        整篇禱告並沒有提及個人的罪惡，這是大衛其他的禱告所沒有的，這點剛好說明基督無罪的受苦。當你恭讀這篇禱文時，試著把你的思緒帶回各各他的十字架上二千年前，那位掛在十字架上的基督，在極度痛苦中發出尖銳的呼喊：「我的上帝！我的上帝！為什麼離棄我！」（太廿七 46；詩廿一 1）祂在無可言諭的痛苦中，必定回想到這古老而熟悉的髑髏地詩篇。親愛的讀者，這是一篇傷心刺骨的祈禱，但也是一篇最珍貴的祈禱。試著從這篇禱告中，去揣摩主為你釘死、受苦（1∼21）及復活（22∼31）的大愛吧！盼望你能體會其中所隱含的十字架奧秘及各各他受苦的真意，求聖靈光照你的心。

        當你不知道該和上帝說些什麼，禱告些什麼的時候，「沈思、默想聖經」也是一種禱告，慢慢再開口用上帝感動你的經文禱告，也就是用上帝的話祈禱，這種禱告不但能得到上帝的話（靈糧）的餵養，久而久之信心不知覺中會躍進一大步，與主的關係會更加親密。（建議大光出版的「禱告日程」幫助渴慕禱告的人有「沈思主話」禱告的學習。）

*禱告就是坐在主的旁邊，聽祂向我們說話，我們傾聽。藉與主、與聖靈一同讀經，讓主我們的摯友向我們說話，我們只是傾聽。——Basil Pennington
*身為禱告的人，上帝要我們為祂成長，但我們必須非常渺小，渺小到知道蒙受的喜樂是出自於上帝。——Joyce Huggett

1.「您是聖潔的，是用以色列的讚美為寶座的。我們的祖宗倚靠您，他們倚靠您，您便解救他們。他們哀求您，便蒙解救。他們倚靠您，就不羞愧。」（詩廿二 3∼5）
2.「因為祂沒有藐視憎惡受苦的人，也沒有向他掩面。那受苦之人呼籲的時候，祂就垂聽。」（詩廿二 24）
3.「謙卑的人必喫得飽足，尋求耶和華的人必讚美祂。願你們的心永遠活著。」（詩廿二 26）