本詩寶貴的信息和應許，成為歷代受苦聖徒極大的鼓勵、安慰與扶持。作者以無比的信心宣告：「上帝是我們的避難所，是我們的力量，是我們在患難中隨時的幫助。（God is our refuge and strength, and ever-present help in trouble.－NIV）」（詩四十六1）這三重的保障和應許，對一切深陷患難的信徒是可依可靠的保障。詩人見證：「所以地雖改變，山雖搖動到海心，其中的水雖匉訇翻騰，山雖因海漲而戰抖，我們也不害怕。」（詩四十六2~3）。哦，信徒哪！即使我們的處境已天搖地動，但我們仍可避難於基督裡面。祂是我們的力量和隨時的幫助，沒有一樣苦難是祂不能與你一同承擔的，也沒有一種傷痛是祂無法醫治安慰的。作者再三的保證：「萬軍之耶和華與我們同在，雅各的上帝是我們的避難所。」（詩四十六7，11）不錯，有主同在，有主可靠，我們還怕誰呢？
        今日的鑰節，蘊含了極寶貴的屬靈教導：「你們要休息，要知道我是上帝。我必在外邦中被尊崇，在遍地上也被尊崇。（Be still, and know that I am God; I will be exalted among the nations, I will be exalted in the earth.）」（詩四十六10）這也是一項命令。中文合和本譯為「要休息」，呂振中版本譯為「要靜止勿動」，新譯本譯為「要住手」，而希伯來原文則可譯為「要鬆手」。這項屬靈原則，對於身陷苦難中的信徒是多麼困難。多少時候，不動比行動更加難熬，不作什麼比作什麼困難得多。「休息」需要更大的信心，「靜止」需要更大的順服，「鬆手」需要更大的倚靠。親愛的，只有安息在主裡面，才能得著真正平安。當你靜止時，上帝才能工作；當你休息時，上帝才能得著榮耀；當你鬆手時，上帝才被尊榮。

1.本詩層層宣告：「上帝是我們的避難所，是我們的力量，是我們在患難中隨時的幫助。」（詩四十六1，7，11）祂必與我們同在，在你一切的苦難中，你不是孤軍奮戰，你無需獨自承擔，祂是你的力量，祂必幫助你。
2.學習安息在基督裡面，靜止、鬆手、休息是你得勝的開始，透過信心、順服、倚靠、單單仰望主、依靠祂，你必看見主的榮耀和奇妙的作為。

1.上帝阿，我深信祢是我的喜樂、我的拯救、我的避難所、我的堅固臺。──Morning by Morning
2.甚麼時候，你預備做一件事，你就先去告訴祂，把重擔加在祂身上；然後你就安安靜靜、快快樂樂、勤勤勉勉地去盡你前面的本分，專心仰賴上帝替你成就。──Shan

1.上帝是我們的避難所，是我們的力量，是我們在患難中隨時的幫助。（詩四十六1）
2.你們要休息，要知道我是上帝。我必在外邦中被尊崇，在遍地上也被尊崇。（詩四十六10）
3.萬軍之耶和華與我們同在，雅各的上帝是我們的避難所。（詩四十六11）

        親愛的主阿，我們何等有福，祢赦免我們的過犯，救我們脫離死亡火湖，帶我們出黑暗入光明，賜下永生給我們，就連祢自己都賞賜給我們。祢是創造宇宙的上帝，浩瀚的宇宙不足於容納得下祢，祢竟願住在我們心中，何等奇妙的救恩呀！奉主耶穌基督聖名，阿們！