「為什麼我總覺得自己哪裡都不夠好，像是可有可無的存在？」

        在這個充滿比較與標籤的時代，許多人用外表、表現、人際關係、社群媒體上的讚數來衡量自己的價值。但問題是：這些標準變動太快，而且永遠無法滿足人心。當我們沒達到別人的期待，就會懷疑自己是不是不夠好，甚至懷疑自己存在的意義。

        然而，聖經給我們一個完全不同的答案。

        神說：「我以永遠的愛愛你，因此我以慈愛吸引你。」（耶利米書31:3）

        又說：「你們連頭髮都被數過了；所以不要懼怕，你們比許多麻雀還貴重。」（馬太福音10:30–31）

        你的價值，並不在於你做了多少、別人怎麼看你，而是在於創造你的那一位——上帝怎麼看你。

        祂看你是尊貴、寶貝、有計劃的。祂創造你時不是出錯，而是按著祂的心意，用祂的愛設計你的人生。即使你軟弱失敗、犯錯退後，祂仍願意接納你、恢復你，因為祂愛你，不會放棄你。

        真正的自我價值，來自於「我是誰在神眼中」：

        不是別人說你是什麼，而是神說你是「祂的兒女」、「祂的寶貝」、「祂所喜悅的人」。

        你願意來到祂面前，重新找回你真正的價值嗎？

        朋友，你願意讓耶穌活在你的生命裡嗎?你只要這樣禱告: 「親愛的天父，我常常懷疑自己的價值，求祢讓我明白，我在祢眼中是尊貴的。請幫助我活出祢的心意，不再被比較和懷疑綑綁。奉主耶穌的名禱告，阿們。」（阿們是誠心所願的意思）